Когнитивно поведенческая психотерапия книги


Когнитивно-поведенческая терапия. Лечение панических атак

Когнити́вно-поведе́нческая психотерапи́я ( КПТ ), также когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я ( англ.   cognitive behavioural therapy, CBT ) — широко распространённая комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией . Когнитивный подход исходит из предположения, что психологические проблемы и нервно-психические расстройства вызваны нелогичными или нецелесообразными мыслями и убеждениями человека, а также дисфункциональными стереотипами его мышления, изменив которые, проблемы можно решить. Поведенческий подход, основанный на теории бихевиоризма , предполагает изменение поведения человека путём поощрения и подкрепления желаемых форм поведения и отсутствия подкрепления нежелательных форм.

Когнитивно-поведенческая терапия: методики, установки.

когнитивно поведенческая психотерапия книгикогнитивно поведенческая психотерапия книгикогнитивно поведенческая психотерапия книгикогнитивно поведенческая психотерапия книгикогнитивно поведенческая психотерапия книгикогнитивно поведенческая психотерапия книги